TABĂRA BE YOURSELF
Un proiect inovator care îmbină atelierele de Dezvoltare Personală, Consiliere Vocațională, Actorie, Muzică, Pictură cu un program inedit de Educație Financiară, Educație Alimentară&Wellness, și Distracție Maximă!
Pentru copii & adolescenți
TABĂRA BE YOURSELF
Tabara îi pregăteşte pe copii pentru viaţă, pentru cerinţele ei existente şi viitoare, dezvoltându-le inteligența emoțională și socială.
În cadrul acestui program unic copiii își descoperă vocația și sunt învățați să-și dezvolte abilitățile dobândite și cele native pentru a avea o viață sănătoasă și plină de succes.
malvina Roșu
Trainer Organizator TABĂRA BE YOURSELF
MALVINA ROȘU este Psihoterapeut, Psiholog, Consilier Vocational, Trainer, Life&Business Coach, Cadru Didactic, Consilier Dezvoltare Personala și Consilier Educațional cu 10 ani de experiență în activitatea de training si consiliere cu copiii, adolescenții și adultii, atât în țară, cât și în străinătate.
Fondatoarea Școlii Excelenței și Vicepreședinte al Asociației de Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală de Grup din România, este pasionată de munca sa și implicată în dezvoltarea grupurilor de terapie de suport pentru copiii cu cancer și diabet.
Malvina este psihoterapeut in formare si își dorește să dezvolte o metodă de educație pro-activă axată pe responsabilizarea copilului și dezvoltarea personalității lui, cat si formarea cadrelor didactice din scolii si licee.
TABARA BE YOURSELF
PROGRAM & ACTIVITĂȚI
Tabara îi pregăteşte pe copii pentru viaţă, pentru cerinţele ei existente şi viitoare, dezvoltându-le inteligența emoțională și socială.
Ateliere de Actorie, Muzică, Pictură:
Într-o atmosferă relaxată şi veselă, copiilor le sunt stimulate:
- imaginaţia; vorbitul în public
- creativitatea; talente noi
- atenția; capacitatea de memorare
- abilitățile de comunicare prin jocuri și tehnici specifice
Ateliere Dezvoltare Personală
- îşi dezvoltă simţul de observaţie, logica, memoria, concentrarea şi discernământul;
- prin jocuri specifice învaţă asertivitatea şi susţinerea punctelor de vedere;
- învaţă să se integreze într-un grup şi să lucreze în echipă, respectând şi susţinând individualitatea fiecăruia;
- îşi dezvoltă expresivitatea şi dezinvoltura în relaţia cu ceilalţi;
- învaţă cum să-şi fixeze atenţia asupra activităţilor;
- cum să adopţi o alimentaţie sănătoasă și care sunt principiile de bază;
- importanţa posturii corecte pentru un corp sănătos;
- fitness pentru copii – exerciții și beneficii
- își dezvolta inteligența emoțională și inteligența socială prin jocuri și tehnici specifice
Ateliere de Consiliere Vocațională
CINE SUNT EU ŞI CE-MI DORESC SĂ FAC ÎN VIAŢĂ?
- VOR AFLA
- ce înseamnă imaginea şi stima de sine
- ce sunt aptitudinile, abilităţile şi deprinderile şi ce rol au în alegerea carierei
- ce sunt valorile, interesele, scopurile şi cât de importante sunt când ne alegem profesia
- VOR ÎNVĂȚA
- să-și descoperi aptitudinile, abilităţile
- să-și formezi deprinderi
- să-și întărească încrederea în forţele proprii
- VOR ȘTI & ÎNȚELEGE
- care sunt valorile care îţi ghidează viaţa în acest moment; să-ţi stabileşti scopuri pe termen scurt, mediu şi lung în orice acţiune pe care vrei să o întreprinzi
- că nu te poţi orienta spre o carieră şi nu poţi lua o decizie corectă privind cariera fără o bună cunoaştere a propriei persoane, cunoaştere care îţi dă încrederea că poţi face o alegere potrivită!
ateliere de Educație Financiară
- Business Thinking - Ce este Educația Financiară?
- Dezvoltarea gândirii strategice
- Jocuri cu tematică business
- Arta prezentării propriilor idei
- Cum să începi propriul business?
- Crearea propriei idei de business și pregătirea planului de afaceri
- Software pentru business
- Dezbatere și vorbit în public
- Strângere de fonduri și gestionarea timpului
- Leadership și responsabilitate
- Business English
ateliere de Educatie Alimentară & Wellness
- Noțiuni de nutriție - farfuria cu hrană sănătoasă - cărămizile alimentare de care corpul are nevoie
- Fructele și legumele - combustibilii alimentari
- Cum se consumă vegetalele și fructele, în stare crudă, într-o măsură cât mai mare și importanța “curcubeului” din farfurie
- Cereale integrale vs. cereale albe
- Despre ouă și lactate
- Despre carne - de care să mâncăm și cum este bine să o gătim
- Peștele - importanța lui, felul în care e recomandat să fie gătit
- Nuci, semințe, uleiuri crude și alte snack-uri
- Zahărul și derivatele din zahăr - de ce e bine să le evităm și cu ce variante sănătoase le putem înlocui
- Cum se face iaurtul cu fructe în casă și alte bunătăți sănătoase
- Importanța apei
- Noțiuni elementare de mișcare fizică și importanța acesteia pentru buna dezvoltare și creștere a copiilor
- Importanța mișcării în aer liber
- Noțiuni elementare de igienă orală - de ce e bine să ne spălăm, rolul dinților în masticație și cum ne spălăm corect
